Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da consistência, alimentação e rotina. Algumas pessoas podem sentir mais energia e disposição nas primeiras semanas, especialmente quando havia maior cansaço ou rotina nutricional menos equilibrada.
Para benefícios mais consistentes ao nível da imunidade, pele, cabelo, unhas e bem-estar geral, recomendamos tomar diariamente durante pelo menos 4 a 8 semanas.